Odpowiednia temperatura sauny dla nowicjuszy to 70-80°C, z czasem sesji 5-10 minut. Zaczynaj od krótszych
Maseczki na twarz do sauny to specjalne preparaty kosmetyczne zaprojektowane do stosowania w wysokich temperaturach.
⚠️ ALERT MEDYCZNY Sauna sucha i infrared powodują przejściowy wzrost ciśnienia śródgałkowego (IOP) o 3-7